La luminothérapie attire de plus en plus de sportifs qui cherchent à récupérer rapidement sans multiplier les médicaments ou les techniques agressives. Le breakdance pousse le corps dans ses retranchements. Appuis sur les poignets, rotations explosives, contractions musculaires intenses, impacts répétés sur les épaules ou les genoux, chaque session laisse des traces. Certains danseurs ressentent … Continue reading Luminothérapie : votre meilleur allié pour récupérer après une session de breakdance ?
